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4月遊歩道・赤堀 勲(あかほり いさお) 表題→「座禅で身も心も洗われる」その1

2008/4/11 静岡版 11面掲載記事より

 「チーンチーンチーン」と鐘の合図と同時に中央を向いて座っていた全員が壁に向かって座りなおす。住職から、上体を両膝と尾骶骨(びていこつ)の三点で支え、あごを引き、目は瞑らず薄く開いて1b先を見る。

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